Giappone · maggio · massimo 8 motociclisti
Rewild Your Mind
Viaggi in bici che allenano sia la mente che le gambe: dieci tappe da Kyoto a Tokyo con il neuroscienziato Andrea Bariselli e Willy Mulonia, con esercizi di consapevolezza, scrittura di diario e momenti di silenzio intrecciati lungo il percorso.
Percorso
Kyoto → Tokyo
Ciclismo
10 tappe · circa 912 km
Gruppo
Massimo 8 motociclisti
Livello
Rigido, con supporto a furgone
Con
Metodo Thalea
Da
8.200 €
Cosa significa Rewild Your Mind
Ritornare alla natura con la mente significa tornare al naturale, all’indomito e all’essenziale. Rewild Your Mind non aggiunge attività al percorso: cambia il modo in cui lo percorriamo. Attraverso il Metodo Thalea, guidato da Andrea Bariselli, lavoriamo sul legame tra mente, corpo e ambiente con pratiche di presenza, scrittura quotidiana, osservazione sensoriale e momenti di silenzio e riflessione condivisa.
Come si svolge una giornata
- Il seme: Prima di salire in bici, un breve pensiero su cui riflettere mentre pedali. Non richiede alcuna risposta.
- L'attraversamento: Il giorno stesso. Nessuno chiede niente a nessuno. Pedaliamo e il corpo fa il resto.
- L'integrazione: Dopo cena, circa quarantacinque minuti seduti in cerchio. Si parla a turno, nessuno interrompe né fa commenti, e chiunque può passare la parola.
Ogni viaggiatore riceve anche un taccuino di pelle vuoto da portare con sé durante il viaggio. Quello che ci scrivi lì dentro appartiene a chi lo scrive.
Partenze
Giappone: Rewild Your Mind
A partire da 8.200 €
Oggi la serie percorre la vecchia strada Nakasendo attraverso le Alpi giapponesi nel mese di maggio, la stagione delle foglie verdi e delle risaie allagate. Guarda l'itinerario, tappa per tappa, oppure confrontalo con il nostro viaggio in Giappone di ottobre.
Chi lo guida?
Andrea Bariselli È un neuroscienziato, psicologo e ideatore del Metodo Thalea. Da oltre quindici anni studia il legame tra mente, corpo e natura.
Willy Mulonia Ha fondato PA Cycling nel 2002 ed è famoso soprattutto per il suo viaggio in bici di 28.640 km da Ushuaia a Prudhoe Bay, in Alaska.
Cosa dicono i ciclisti
5,0 67 recensioni su GoogleIl viaggio in Giappone è stato superiore alle migliori aspettative. La rotta dell'antico cammino Nakasendo è spettacolare, ma la differenza l'ha fatta soprattutto il personale di PA Cycling. Alessandro ci ha fatto innamorare del Giappone una pedalata alla volta, con una presenza costante ma mai invadente.
Il tour Kyoto-Tokyo in Giappone del 2025 è stato davvero fantastico. La nostra guida, Nacho Pellejero, è stato disponibile, preparato e super simpatico. Il tour è andato liscio grazie a Franco, che ci seguiva con il furgone di supporto. Mi avevano promesso un’avventura epica e PA Cycling ha mantenuto la promessa!
Abbiamo attraversato il cuore più autentico del Giappone, pedalando lungo percorsi straordinari, lontani dalla confusione e dal turismo di massa. Strade silenziose, piccoli villaggi, paesaggi incantevoli. Ci sono viaggi che finiscono quando torni a casa. Questo continuerà a vivere dentro di noi.
Domande su Rewild Your Mind
È una terapia?
No. Il circolo serale non è una terapia né un gruppo di condivisione: è uno spazio con regole precise, ed è proprio grazie a queste regole che è un luogo sicuro. A nessuno viene chiesto di condividere nulla.
A chi è rivolto questo viaggio?
Per chi vuole attraversare il Giappone con il proprio corpo invece che da un finestrino, per chi trova le serate in gruppo interessanti invece che imbarazzanti, e per chi accetta che un viaggio possa cambiare qualcosa senza prometterlo. È un viaggio impegnativo: il lavoro interiore si aggiunge a quello fisico invece di sostituirlo.
Quanto è impegnativo il percorso?
Dieci tappe per un totale di circa 912 km attraverso le montagne, classificate come difficili, con una giornata di riposo a Takayama. Un furgone trasporta i bagagli e noi dormiamo in hotel e ryokan.
Come si prenota?
Scegli una data di partenza e prenota online versando un acconto. Le modalità di pagamento e le condizioni di cancellazione sono indicate nella pagina di ogni viaggio.
Hai altre domande? Leggi il nostro Domande frequenti generali, scrivi a info@pa-cycling.cc oppure scrivici su WhatsApp.
